Črevný mikrobióm
V našich črevách žije približne 38 biliónov mikroorganizmov. Hrubé črevo je miestom,…
ZobraziťKeď črevo nie je v poriadku: zistite, čo je črevná nerovnováha
Tráviaca sústava je sídlom biliónov mikroorganizmov, medzi ktoré patria baktérie, archeá, huby a vírusy. Doteraz bolo v črevách identifikovaných až 100 rodov a 1000 rôznych bakteriálnych druhov.
Črevný mikrobióm plní kľúčové funkcie, podporuje trávenie potravy, vstrebávanie vitamínov, tvorí pomocnú líniu pre imunitný systém a ďalšie. Väčšina baktérií má teda pozitívny vplyv na naše zdravie a prispieva k prirodzeným procesom nášho tela.
Faktory ovplyvňujúce črevnú nerovnováhu
V niektorých prípadoch však môže dôjsť k narušeniu črevnej rovnováhy. Črevná dysbióza je nerovnováha v zložení črevnej mikroflóry. Môže byť spôsobená buď zvýšením potenciálne škodlivých baktérií, alebo znížením množstva dobrých baktérií. K črevnej nerovnováhe môže tiež viesť, ak mikroorganizmom chýba rozmanitosť.
Existuje viacero faktorov, ktoré môžu prispieť k črevnej nerovnováhe. Patrí sem napríklad užívanie antibiotík, nezdravá strava (strava, v ktorej chýbajú živiny a vláknina), nadmerná konzumácia alkoholu, veľa stresu či sedavý spôsob života.
Črevná nerovnováha sa spája s viacerými chorobami
K príznakom črevnej nerovnováhy môžu patriť príznaky ako:
- plynatosť a nadúvanie,
- zápach z úst,
- hnačka alebo zápcha,
- hlien v stolici,
- bolesť brucha.
Keď sa naruší črevná nerovnováha, dochádza k zmene a zápalu črevnej sliznice. Tieto zmeny môžu vyvolať alebo zvýšiť riziko vzniku mnohých zápalových ochorení. Mnohé ochorenia ako zápalové ochorenie čriev, syndróm dráždivého čreva, cukrovka, obezita, rakovina, kardiovaskulárne problémy či poruchy centrálneho nervového systému sú spojené s bakteriálnou dysbiózou. (https://www.webmd.com/digestive-disorders/what-is-dysbiosis).
Vyšetrenie črevného mikrobiómu
Starostlivosť o zdravie črevnej flóry je dôležitá pre naše fyzické a psychické zdravie či imunitu.
Ako je na tom váš črevný mikrobióm, môžete zistiť aj s naším Vyšetrením črevného mikrobiómu. Jednoduché vyšetrenie absolvujete v pohodlí svojho domova. V odberovej sade nájdete všetko potrebné na odobratie vzorky stolice. Následne stačí kontaktovať kuriéra, ktorý sa postará o doručenie vzorky do laboratória. K dispozícii je spoplatnené odborné poradenstvo na lepšie porozumenie výsledkov, 20-minútová interpretácia v slovenskom jazyku prostredníctvom našich externých partnerov.
